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在陇西团队拓展训练活动中

在体验式培训过程中，学员在拓展教练的引导下与团队其他成员不断交流，通过参与各种精心设计的活动提升认知水平，因此，跟传统教育“先知后行”的方式相比，体验式培训注重“知行并进”、“先行后知”。

比如室内情景训练一般包括领导能力、团队合作等专题训练；户外场地训练以信任背摔、高空单杠、天梯、断桥、毕业墙等活动为主；水上训练包括游泳、潜水、跳水、扎筏等；野外训练基本上是远足露营、登山攀岩等项目。如何结合中国特色，利用参训者的“户外训练偏好和需求”特点设计出更多、更有针对性的产品，值得所有拓展训练培训机构深思。

曾经有一个人跟我说过，人的一生的境界是：不回头、不停留。有些东西看似很艰难很恐惧，可是当你放下包袱，独自踏上这段征程的时候往前看、不要低头也不要往去回首，其实成功是没有什么不可以的！这是我经过深圳拓展军途的拓展训练课程所得。

在兰州团队拓展训练活动中，当我们爬上高柱、攀上岩壁、背对倒下的每个时刻，胜利的喜悦完了尚未完全消退的恐惧感，因为我们不再是原来那个自己了。看似遥不可及的距离，看似艰辛的困难，但是只要我们敢于去尝试，就会有意想不到的结果，教会我们要勇敢地迈出***步！

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